Musculation et Cardio

Musculation et Cardio à Valence-Guilherand-granges

Musculation et Cardio

Bénéficiez d’un plateau de musculation complet à Valence-Guilherand-Granges pour travailler l’ensemble de vos groupes musculaires! Une question sur l’utilisation d’une machine de musculation? Pas de problème, nos coachs sont là pour vous guider et vous donner les meilleurs conseils.

Venez perdre des calories sur notre plateau cardio! Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour transpirer et entretenir votre corps et être en bonne santé.

Notre salle de musculation vous apporte les équipement et le matériel nécessaire à la réussite de vos objectifs forme santé dans une ambiance conviviale.

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Notre espace de Cardio-Training

Gardez la forme sur notre plateau cardio training ! Nous mettons à votre disposition des équipements professionnels et connectés.

5 tapis
3 elliptiques
2 rameurs
2 escaliers
2 vélos biking
2 vélos allongés
1 vélo semi-allongés

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Notre plateau de musculation

Venez tonifier, sculpter, et entretenir votre silhouette et votre musculature sur notre plateau de musculation. La SALLE07 met à votre disposition un parc de machines de musculation complet pour travailler l’ensemble des groupes musculaires. Nos coachs sont présents pour vous encadrer et corriger votre position si nécessaire. Notre qualité d’encadrement fait la différence !

 

Jambes: 1 Press à jambes Egym, 1 leg extension, 1 leg curl, 2 appareils adducteur, 2 appareils abducteur, 1 appareil fessier

Bras: 1 leg curl, 1 triceps, 1 appareil à dips assisté, 1 appareil à dips, press militaire

Dos: 1 tirage horizontale, 1 tirage vertical,  1 tirage assisté, 2 appareils lombaire

Pectoraux: 1 papillon, 1 développé couché, 1 développé barre guidé

Abdo: appareil à abdo, appareil Egym, appareil oblique

Autres: double poulie multifonction, cage à squat, 1 espalier, 2 bancs inclinable, rack haltère de 0,5 à 26kg, barre 10kg, barre 20kg kettlebell 4 à 12kg, élastique band, 15 smovey

Texte complémentaire

Des machines professionnelles
Encadrement professionnel
Parc machines complet
Suivi personnalisé

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d'accompagnement

Notre club vous accompagne

Besoin d’un conseil sur un appareil ou encore sur votre programme ?
Notre force réside dans la qualité d’accompagnement de nos adhérents! Vous trouverez toujours des conseils avisés et les renseignements dont vous avez besoin.

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